“Helva nasıl yapılır?” En lezzetli ve tam ölçülü helva tarifi ile pratik bir şekilde un, irmik veya tahin helvası yapabilirsiniz. Üstelik bu tarifle kıvamı tam tutan, lokum gibi bir helva elde edeceksiniz. Detaylı anlatımı ve püf noktalarıyla kolay helva yapımı!
Porsiyon | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi | Toplam Süre | Kalori (100g) |
4 Kişilik | 5 Dakika | 15 Dakika | 20 Dakika | 400 kcal |
Malzemeler
1. Şerbeti Hazırlayın
2. Unu veya İrmiği Kavurun
3. Şerbeti Ekleyin
4. Dinlendirip Servis Edin
Bu tam ölçülü helva tarifi ile kıvamı tam tutan, nefis ve pratik bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Helva nasıl yapılır? sorusuna en iyi yanıtı veren tarif sayesinde, lezzetli sonuçlar elde edeceksiniz. Afiyet olsun!
“Helva tarifi” ve püf noktaları inceledik. Şimdi, en sık sorulan soruları yanıtlıyoruz!
Ortalama 15 dakikada pişer. Şerbet hazırlığı ile birlikte toplam süre 20 dakikadır.
Helva tarifi geleneksel olarak tavada pişirilir. Ancak tahin veya irmik helvası fırında da yapılabilir.
"4 kişilik helva" için 1 su bardağı un veya irmik, 100 g tereyağı ve 1 su bardağı şeker kullanabilirsiniz. Şerbet için 1,5 su bardağı su veya süt yeterlidir.
100 gram helva yaklaşık 400 kcal içerir. Şeker ve yağ oranı yüksek olduğu için ölçülü tüketilmelidir.
Yüksek kalori içerdiği için diyet yapanlar için önerilmez. Ancak şekersiz ve az yağlı versiyonları ölçülü tüketilebilir.
Helva, çocuklar için enerji kaynağıdır ancak şeker oranı yüksek olduğu için aşırı tüketilmemelidir. Ev yapımı, az şekerli versiyonları tercih edilmelidir.