Feb 10, 2024
Enerjinize enerji katacak, kan şekerinizi düzenleyecek ve mükemmel lezzetiyle tüketmekten büyük keyif alacağınız bir smoothie tarifimiz var.
Malzemeler:
* 2 yemek kaşığı Hayfene Chia Tohumu
* 2 su bardağı süt
* 3 adet muz
* 1 su bardağı yaban mersini
* 1 çay bardağı frenk üzümü
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri blender’a alıp pürüzsüz hale gelene kadar iyice karıştırın ve hemen tüketin. Smoothie tarifi bizden yapması sizden. Afiyet olsun!