Kayseri yağlaması, Anadolu’nun sevilen etli yemek tarifleri arasında yer alır; kıymalı harcı, enfes baharat aroması, şebit ekmeği ve sarımsaklı yoğurtla lezzetini zirveye taşır. Kat kat serilen lavaşların arasına serilen kıymalı harçla hazırlanır; yoğurtlu sos ve sarımsakla birleştiğinde adeta bir lezzet şöleni sunar. Pratik, doyurucu ve kalabalık sofralar için birebirdir! Hayfene 5. Element Baharatı ile hazırlanan bu özel tarif, damaklarda iz bırakacak!
Hazırlık Süresi: 30 Dakika
Pişirme Süresi: 20–25 Dakika
Bekleme Süresi: Gerekmez
Porsiyon: 1 orta porsiyon (yaklaşık 272 g)
Kalori (1 porsiyon / yaklaşık 272 g): Ortalama 469 kcal
Kıymalı Harç İçin:
Hamuru İçin:
Besin Öğesi | Kayseri Yağlaması (1 Orta Porsiyon / 272 gr) |
Enerji (kcal) | 469 |
Karbonhidrat (g) | 70.07 |
Protein (g) | 14.54 |
Yağ (g) | 13.97 |
Lif (g) | 2.88 |
Kolesterol (mg) | 33.83 |
Sodyum (mg) | 510.54 |
Potasyum (mg) | 795.61 |
Kalsiyum (mg) | 62.8 |
Vitamin A (IU) | 563.1 |
Vitamin C (mg) | 10.52 |
Demir (mg) | 1.76 |
Kayseri yağlaması tarifi hakkında en çok sorulan soruların yanıtlarını derledik.
İnce açılmış hamurların arasına kıymalı, baharatlı harç kat kat dizilerek hazırlanan ve sarımsaklı yoğurtla servis edilen geleneksel bir Kayseri yemeğidir.
Kalori açısından yüksek bir yemektir. Ancak porsiyon kontrolü ve sindirime yardımcı baharatlar veya diyete özel baharat çeşitleri ile, yoğurdu light tercih ederek ve yanında sebze tüketerek denge sağlanabilir.
Kayseri yağlaması hamuru için un, süt, su, yoğurt, zeytinyağı, maya, tuz ve şeker kullanılır. Bu malzemelerle hazırlanan hamur yumuşak ve kolay açılabilir kıvama gelir.
Kayseri yağlaması geleneksel olarak mayalı hamur ile yapılır. Mayalı hamur, pişirme sırasında kabarır ve katlar arasında kıymalı harcı daha iyi tutar.
Evet, yağlama hamuruna süt yerine yoğurt konabilir. Yoğurt, hamura yumuşaklık ve hafif ekşi bir aroma kazandırır. Ancak en iyi doku için süt ve yoğurt birlikte kullanılması tavsiye edilir.