Sabahları hızlıca hazırlayabileceğiniz ve gün içinde son derece tok kalmanıza yardımcı olacak muhteşem bir tarif ile birlikteyiz! Ispanaklı ve peynirli nefis vejetaryen krep tarifi hem sağlıklı hem de besin değeri oldukça yüksek malzemeleri içerisinde barındırıyor.
Beslenme rutininize yenilik ve canlılık katacak ıspanaklı ve peynirli krep, yaşam tarzınıza da mükemmel uyum sağlayacak. Tarifte yer alan rengarenk sebzeler Hayfene Toprak Baharatı’yla birlikte leziz bir aroma kazanıyor. Yalnızca kahvaltılarda değil gün içindeki tüm ara öğünlerde ve dilerseniz akşam yemeklerinde de sofralarınıza eşlik edebilir. Dilerseniz hemen krep tarifine geçelim.
Malzemeler
100 gr. bebek ıspanak
150 gr. beyaz peynir
1 adet kuru soğan
Renkli çeri domates
1 adet olgun avokado
1 misket limonu
1 su bardağı süt
1 su bardağı un
1 adet yumurta
Hayfene toprak baharatı
Zeytinyağı
Hazırlanışı
İlk olarak olgun avokadoyu güzelce soyun ve ince ince dilimleyin. Ardından domatesleri de ince bir şekilde doğrayın ve önceden yıkadığınız ıspanakların az bir miktarı ile birlikte geniş bir kâsede bir araya getirin. Soğanı da ince dilimler haline getirip kâseye ekleyin. Misket limonunu bu birleşime sıkın ve aroma vermesi için Hayfene Toprak Baharatı’ndan bir çay kaşığı kadar ekleyin. Bir yemek kaşığı zeytinyağını da karışımın üzerinde güzelce gezdirin ve tüm malzemeleri iyice birbirine geçecek şekilde karıştırın.
Yumurta, un, süt, bir tutam Toprak Baharatı karışımını ve kalan ıspanakları mutfak robotundan geçirin. Pürüzsüz bir kıvama gelinceye kadar bu işleme devam edin. Daha sonra yanmaz bir tavayı orta ateşteki ocağa alın ve hazır olan karışımı yavaş yavaş ince bir tabaka olacak şekilde ekleyin. Burada karışımı, döndürerek ve dikkatli bir şekilde eklemeye özen gösterin. Karışımın rengi hafif altın rengini alana kadar birkaç dakika pişirin ve hazır olan karışım bitene kadar krepleri bu şekilde pişirmeye devam edin. Krepler hazır oldukça teker teker servis tabaklarına alın ve her bir krebin üzerine ilk başta hazırladığınız avokadolu salatayı ekleyin. Son olarak da ufak dilimler halindeki beyaz peyniri kreple buluşturun. Kahvaltılık leziz krebiniz hazır, afiyet olsun!
Hayfene Toprak Baharat Karışımı
Hayfene Toprak Baharatı’nın içeriğindeki deniz tuzu, zeytinyağı, kekik, nane, fesleğen, sumak ve alaca biber ile tüm sebze yemeklerinde, kahvaltılıklarda ve et ürünlerinde nefis aromalar elde edebilirsiniz. Yemeklerinizi tatlandırma konusunda en büyük yardımcınız olacak Toprak Baharat Karışımı’nı tüm tariflerde gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Sıklıkla yemek seçen ve sebze yemeklerine mesafeli duran kişilerde dahi olumlu bir etki bırakacak bu karışım, damak tadınıza yenilikçi bir yaklaşım sunacak.
Şimdiden afiyet olsun…