Yoğurtlu mezeler arasında öne çıkan haydari tarifi, hem pratik hazırlanışı hem de ferahlatıcı lezzetiyle sofraların vazgeçilmezi. Özellikle et ve kebap yemeklerinin yanında ya da kalabalık sofralarda meze tabağını zenginleştirmek için ideal bir seçenek. Evde kolayca uygulayabileceğiniz tam kıvamında haydari tarifi ve püf noktalarıyla, “Haydari nasıl yapılır?” sorusunu yanıtlıyoruz. Mutfaklarda yerinizi aldıysanız, hadi başlayalım!
Haydari, Türk mutfağına özgü, süzme yoğurt temelli, sarımsak ve çeşitli otlarla hazırlanan soğuk meze tarifi olarak öne çıkar. Yoğun kıvamı, ferahlatıcı lezzeti ve kolay yapımı ile özellikle et ve kebap yemeklerinin yanında tercih edilir. Türk mutfağı baharatları ile yapılır; genellikle kuru nane, dereotu ve beyaz peynir gibi malzemelerle zenginleştirilir.
Hazırlık Süresi: 10 Dakika.
Pişirme Süresi: Pişirme gerekmiyor.
Bekleme Süresi: 1–2 saat buzdolabında dinlendirme önerilir.
Porsiyon: 4 kişilik.
Kalori (1 kase / yaklaşık 150 g): Ortalama 300 kcal.
Haydari tarifi besin değerleri şu şekildedir:
100 gr | 1 Kase (150 gr) | |
Karbonhidrat (g) | 4.652 | 6.98 |
Protein (g) | 9.597 | 14.4 |
Yağ (g) | 15.915 | 23.87 |
Lif (g) | 0.363 | 0.54 |
Kolesterol (mg) | 26.781 | 40.17 |
Sodyum (mg) | 386.381 | 579.57 |
Potasyum (mg) | 149.938 | 224.91 |
Kalsiyum (mg) | 189.662 | 284.49 |
Vitamin A (iu) | 162.325 | 243.49 |
Vitamin C (mg) | 5.001 | 7.5 |
Demir | 0.713 | 1.07 |
Akşama ne yapsam? diyenler için hem kolay hem de lezzet garantili bir seçenek: Haydari! Yoğurtlu mezeler arasında öne çıkan bu tarif, özellikle misafire akşam yemeği hazırlarken sofranıza şıklık ve lezzet katar! Peki, haydari nasıl yapılır?
Haydarı yapmak için gerekli malzemeler:
Öneri: Ezilmiş sarımsak dokusunu sevmiyorsanız, sarımsak tozu da kullanabilirsiniz. Toz sarımsağı yoğurt içinde karıştırarak tarife devam edebilirsiniz.
Haydari tarifi oldukça basit adımlarla hazırlanabilir ve kısa sürede servise hazır hale gelir:
Haydari’nin temel lezzeti sarımsak, yoğurt ve biraz ot aromasıdır. Toprak Baharatı içindeki sumak, sarımsak, kekik, nane ve zeytinyağı gibi bileşenler haydariyle uyumludur.
Fesleğen ve alaca biber ise tarifin klasik tadından biraz sapsa da, özellikle gurme ve özgün bir sunum hedefleniyorsa hoş bir yorum olabilir.
Haydari tarifi, özellikle şu yemeklerle harika uyum sağlar:
Sizin için sık sorulan soruları derledik. Bu bölümde haydari tarifi hakkında merak ettiğiniz diğer soruların yanıtlarını bulabilirsiniz.
Haydari, kullanılan malzemelere göre değişmekle birlikte ortalama olarak 1 kase (150 gr) haydari 300 kalori, 100 gr haydari 200 kalori, 1 çorba kaşığı haydari ise 19,97 kaloridir. İçeriğindeki süzme yoğurt ve tereyağı kalori miktarını etkiler. Daha hafif bir versiyon için zeytinyağı tercih edilebilir.
Klasik haydari tarifinde genellikle beyaz peynir veya ezine peyniri tercih edilir. Bazı tariflerde peynir yerine sadece süzme yoğurt kullanılır. Lezzeti artırmak isteyenler az tuzlu lor peyniri ya da tulum peyniri de ekleyebilir.
Haydari içinde genellikle yoğurt, sarımsak, beyaz peynir, tereyağı, zeytinyağı, nane, pul biber ve tuz bulunur. Kullanılan baharat çeşitleri ve yağ oranı, damak tadına göre uyarlanabilir.
Haydari tarifi neredeyse hiç zaman almaz; genellikle 5 ila 10 dakika arasında hazırlanabilir. Özellikle hızlı hazırlık gerektiren sofralar için ideal, kolay meze tarifi olarak öne çıkar.
Tava, tahta kaşık, karıştırma kabı ve sarımsağı ezmek için aparat yeterlidir. Fırın istemez, pişirme gerektirmez.
Haydari mezesi Geleneksel Türk mutfağına aittir. Özellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde sıkça tüketilmektedir.
Eve haydari tarifini bir gece önceden hazırlamak mümkündür. Bir gece dolapta beklemesi tadını çok fazla etkilemez.
Haydari tarifini içerisine dereotu koymadan da hazırlayabilirsiniz. Dereotu gibi malzemeleri isteğe bağlı olarak ilave edebilirsiniz. Haydari için dereotu şart değildir.
Haydari, en az 1-2 saat buzdolabında dinlendirilebilir.