Soğuk havaların da beraberinde getirdiği gribal enfeksiyon ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar sonucunda boğazımızda kişiye göre değişiklik gösteren ya kuru öksürük ya da balgamlı öksürük oluşur. Bu öksürük bazen nefes aldırmadan kaburgalarımızı kıracak hissi veren şiddetle oluşurken ne yaparsak yapalım iyileşemeyebiliriz. Fakat tüm bunların yanı sıra öksürüğü ilaç dışında kesebilecek ve sizi rahatlatacak şifalı bitkiler de vardır.
İlk yapılacak iş ortaya çıkan öksürüğün sebebini bulmak olacaktır. Eski zamanlardan beri sütle karıştırılıp içilen bal, öksürüğe karşı bir silah olarak kullanılmaktaydı. Annelerimiz kimi zaman bu karışımın içine karabiber de ekleyerek öksürüğü kesmek adına bir tedavi yöntemi uyguluyordu.
Karabiberli Sütün Faydaları
Karabiberli süt, üst solunum yolu enfeksiyonlarında tedavi yöntemleri arasında sıkça kullanılıyor. Boğazda oluşan kızarıklık ve şişliklerin giderilmesinde etkili olan karışım, dayanılmaz hale gelen öksürüğün giderilmesinde de büyük rol oynamayan baharatlar arasında yer almaktadır.
Karabiberli süt, sadece üst solunum yolu enfeksiyonlarının giderilmesinde değil, alerji sebebi ile oluşan öksürüklerin de giderilmesinde kullanılmaktadır. Bal eklenerek tüketildiği takdirde etkisi daha çok arttığı görülmektedir. Sütü kaynattıktan sonra içerisine çekilmiş karabiber ekleyin biraz ılıyınca da balı ekleyip tüketebilirsiniz.
Peki Gerçekten Karabiberli Süt Öksürüğe İyi Gelir mi
Bahsettiğimiz türdeki öksürükler için ilaç tedavisine gerek olmaksızın karabiberli süt karışımını kullanabilirsiniz. Fakat daha ciddi ve şiddetli öksürükler için mutlaka bir doktora başvurulmalı ve kullanılması gereken ilaçlar düzenli bir şekilde kullanılmalı. Mevsim değişikliği ile beraber soğuyan havalar da hastalıkları beraberinde getiriyor. Öksürük, hapşırma, boğaz ağrısı gibi problemler de can sıkmaya başlıyor. Öksürük her yaştan kişinin başına gelen çok rahatsız edici bir hastalık türüdür. Kimi zaman fark etmesek de daha büyük bir hastalığın habercisi de olabiliyor. Karabiberli süt, bu saydığımız rahatsızlıklara ilaca başvurmadan uygulanabilecek doğal tedavilerin başında gelse de, ciddi hastalıklar için tedbirlerinizi almanız gerekir.
Öksürükten Korunmak İçin Neler yapılmalı
Nelere karşı alerjiniz olduğunu ve sizi nelerin rahatsız ettiğini bilip ona göre tedbirler almanız gerekiyor.Sigara ve alkol tüketiminiz var ise en aza indirmek adına hayat tarzınızı değiştirebilirsiniz.Sağlık yönünden bir sorununuz yok ise işe hafif tempoda yürüyüş ve egzersizlerle başlayabilirsiniz.