Kimyon, maydanozgiller (Apiaceae) familyasına ait, sıcak iklimlerde yetişen aromatik bir baharat çeşitidir. Kimyon çayı, kimyon tohumlarının sıcak suda demlenmesi ile hazırlanan bitkisel bir içecektir.
Kekik çayı sağlık açısından son derece değerlidir. Bitkisel çayların birçoğu gibi, kekik çayının da pek çok faydası bulunmaktadır, o halde kekik çayının faydalarına birlikte bakalım!
Mide bulantısı küçük büyük pek çok kişinin sorunu olabiliyor. Nedenleri saymakla bitmeyen mide bulantısına iyi gelen çaylar, gerçek birer çözüm sunabiliyor. Çocukluğumuzda büyüklerimizin yapıp bizlere getirdiği nane limon çayından tutun da, her derde deva zencefile kadar farklı tarifler saymak mümkün. Şimdi gelin mide bulantısına iyi gelen çayları sıralayalım ve tariflerini birlikte inceleyelim.
Keçiboynuzu, Akdeniz bölgesinde yetişen ve meyve veren bir ağaçtır. Keçiboynuzu meyveleri toplandıktan sonra kullanılmadan önce kurutulur. Kurutulan keçiboynuzları birçok farklı şekilde birçok farklı tarifte kullanılır.
Melisa çayı, adı gibi zarif ve kokusuyla ferahlatıcı bir bitkidir. Nane ailesinden gelen bu özel çay, limonsu aromasıyla yazın son dönemlerinde açan beyaz çiçekleriyle tanınır. Yumuşak içimi ve dengeli aromatik yapısıyla melisa çayı, sade haliyle olduğu kadar farklı dokunuşlarla da keyifli bir içim sunar. Hayfene’nin özenle kurutulmuş bitkileri ve doğal baharat çeşitleriyle, melisa çayının zarif aromasını doğru şekilde demleyerek her fincanda saf ve rafine bir lezzet yakalayabilirsiniz.
Akdeniz’in mis kokulu dağlarından sofralarımıza uzanan zahter, hem kahvaltılık karışımlarda hem de baharat olarak çay formunda benzersiz bir yer edinmiştir. Halk arasında “dağ kekiği” olarak da bilinen bu aromatik baharat, keskin kokusu, tazeleyici lezzeti ve karakteristik yapısıyla Akdeniz mutfağının ruhunu yansıtır. Hayfene’nin özenle kurutulmuş Zahter (Dağ Kekiği) ürünüyle hazırlayacağınız zahter çayı, sade haliyle bile derin ve ferahlatıcı bir içim sunar.
Yorgunluk hissi, keyifsizlik, sürekli uyku hali, sık hastalanma gibi belirtiler vücuttaki zararlı maddelerin arttığının işaretidir. Her yıl belirli aralıklarla detoks yapmak bu sorunları ortadan kaldırır ve vücuda tazelik kazandırır.
Günümüzde sadece basit diyetlerle zayıflamanın çok da sağlıklı olmadığını artık biliyoruz. Bu nedenle, hem vücudumuza ihtiyacı olan bileşenleri sağlayacak hem de onu toksinlerden arındıracak detoks yöntemlerine yöneliyoruz. Zayıflatan detoks çayları bu süreçte bizlere oldukça yardımcı oluyor. Hem bizleri canlandırıp enerji veriyor, hem ödemlerden kurtulmamıza ve daha hafif hissetmemize neden oluyor. Metabolizmamızın hızlanmasını destekliyor. Kan şekerini dengeleyip kötü kolesterolü düşürüyor. Karaciğerlerimizi ve böbreklerimizi temizliyor.
Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir çay türüdür. Üretim süreci, bu yaprakların buharda pişirilmesi, tavada kavrulması ve son olarak kurutulmasını içerir. Dünya genelinde çaylar, genellikle üç ana grupta sınıflandırılır: yeşil çay, beyaz çay ve siyah çay.
Adaçayı, kokusu ve aromatik yapısıyla hem mutfakta hem de bitki çayı kültüründe önemli bir yere sahip olan bitkisel bir üründür. Akdeniz’den Ege kıyılarına, Anadolu’nun farklı bölgelerinden dünya mutfaklarına kadar geniş bir coğrafyada kullanılan adaçayı; yaprak formu, hoş kokusu ve pratik hazırlama yöntemleri ile özellikle kış aylarında sıkça tercih edilir.
Detoks çayları son yıllarda oldukça moda. Kimi zayıflamak için, kimi zinde kalmak için kimi ise kendini tazelemek için sık sık detoks çayı arayışına giriyor. Peki bu kadar çok gündemde olan detoks çayları gerçekten işe yarıyor mu? Detoks çayları hakkında bilmeniz gerekenleri sizin için derledik.
Japon çay seremonilerinin vazgeçilmezi olan bu çay, Budist rahiplerince meditasyon öncesinde konsantrasyonu artırmak ve zihni arındırmak için içiliyor.
Papatya çayı, sade tadı ve hafif bitkisel aromasıyla sıcak içecek sevenlerin mutfaklarında sıkça yer verdiği doğal bir bitki çayıdır. Doğru demlendiğinde berrak rengi, dengeli aroması ve yumuşak içimiyle keyifli bir deneyim sunar.
Hoş kokusu ile başımızı döndüren Lavanta, Akdeniz kökenli dallı bir bitki türüdür. Lavanta bitkisi fiziksel olarak çalı görünümünde, mavi, morumsu ya da kırmızı renkte çiçekler açar. Taşlık ve dağlık bölgelerde yetişmeye eğilimli olan bu aromatik bitkinin boyu 60-100 cm’ye kadar varabilir.
İçinde yüksek oranda kafein olduğunu biliyoruz. Ama bildiğimiz kahveden daha ilginç bir tercih olarak öne çıkıyor. Tadına gelecek olursak, vanilyamsı bir rayihası, yeşil çaya benzeyen bir lezzeti var. Mate çayından bahsediyoruz. Bu ilginç çayla ilgili pek çok farklı bilgi duyabilir, faydalarıyla ilgili değişik makaleler okuyabilirsiniz. Bunların başında zayıflamaya yardımcı olduğu, kötü kolesterolün düşürülmesine destek verdiği, içeriğindeki yüksek kafein ile vücuda enerji sağladığı bunların başlıcaları olacaktır. Tümü doğru ve yerinde. Ama mate çayı ile ilgili herkesin merak edip, az kişinin tam olarak bildiği bir konu var ki, o da nasıl demlendiği.
Chai Tea Latte tarifi, baharatların sıcak aromasıyla siyah çayın birleştiği, hem kış aylarında içimizi ısıtan hem de buz eklenerek yaz içeceğine dönüşebilen özel bir tarif olarak öne çıkar. Yoğun baharat profili, sütlü yapısı ve hafif tatlı dengesiyle kahve zincirlerinde popülerleşen bu içeceği evde yapmak hem çok daha ekonomik hem de tamamen damak tadınıza göre özelleştirilebilir.
Lavanta, melisa, papatya ve sarı kantaron gibi aromatik bitkilerle hazırlanan lezzetli bitki çayı tariflerini keşfedin. Günün sonunda keyifli bir içim deneyimi sunan bu tariflerle doğal tatların lezzetini hissedin.
Yaz sıcaklarında evde hazırlanmış mis gibi soğuk çay gibisi var mı? Hem ferahlatır hem lezzetiyle kendine bağlar. Evde yapacağınız nefis soğuk çaylar, sokaktan alınanlardan farklı olarak sıfır katkı maddesi içerecektir. Ayrıca şeker oranlarını ve içine koyacağınız diğer maddeleri kendinizce ayarlayabileceğinizden vicdan azabı çekmeden, sağlık kaygısı duymadan dilediğinizce tüketebileceksiniz. Her yaştan ev ahalisinin bayılarak içeceği soğuk çaylar için sizinle öneri tariflerimizi paylaşıyoruz.
Yaz sıcaklarında alternatif bir soğuk içeceğe ne dersiniz? Çikolata sevenlerin favorisi haline gelen Hayfene Çikolata Çayını sıcak günlerde soğuk tüketerek bu lezzetli çayımızın tadına varabilirsiniz.
Anavatanı Çin olan, tarihi M.Ö. 2000’lere dayanan ve dünyada sudan sonra en çok tüketilen içeceklerden birisi olan çay familyasından olan oolong çayı nedir?